Cách phòng tránh ho cho trẻ
Mỗi khi giao mùa, các bé hay bị cảm cúm, ho kéo dài. Nhiều bé bị ho cả tháng mà không khỏi, thậm chí các mẹ còn dùng hết thuốc này đến thuốc khác mà cơn ho vẫn không dứt. Nhiều bậc phụ huynh còn cho bé đi viện khám và điều trị, nhưng chỉ 1-2 tuần bé lại tái ho.
Đợt giao mùa vừa rồi, thời tiết chuyển nắng nóng sang mưa dầm liên tục, nên mình thấy rất nhiều bé phải nhập viện do bị ảnh hưởng đường hô hấp. Hôm nay, mình xin được chia sẻ Cách phòng tránh ho cho trẻ rất hiệu quả mà mình đã áp dụng cho bé Bống nhà mình. Giờ mình không còn phải lo việc bé bị ho mỗi khi thời tiết giao mùa.
Cách phòng chống ho cho trẻ hiệu quả
- Các mẹ nên cho bé đi tiêm chủng đầy đủ những bệnh thường gặp như: ho gà, sởi, rubella, viêm phổi,… Nếu lúc trước bé đã bỏ lỡ lần tiêm chủng thì cũng không nên lo lắng, các mẹ có thể cho bé tiêm bù vào độ tuổi thích hợp.
- Các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn nhiều các loại thực phẩm có nhiều đề kháng như: cam, bưởi,… Cho trẻ bổ sung thêm rau xanh, đặc biệt là những loại rau có sắc tố đậm. Nếu bé không muốn uống sữa, các mẹ có thể cho trẻ sử dụng bằng một cốc nước cam hoặc nước ép bưởi, và sau đó có thể cho bé sử dụng thêm một hộp váng sữa.
Phòng chống ho cho trẻ bằng cách bổ sung nhiều hoa quả giàu vitamin C
Nên thay đổi các loại hoa quả để trẻ cảm thấy hứng thú, nên để cho trẻ có thói quen tự ăn, tự trải nghiệm vị ngon của từng loại quả mà không phải lúc nào các mẹ cũng cho trẻ uống nước ép.
3. Cốt lõi của việc phòng tránh ho cho trẻ là các mẹ cần giữ cho cơ thể bé luôn đủ ấm, bởi khi bé bị nhiễm lạnh thì sức đề kháng của bé bị giảm sút. Các mẹ cần tránh cho bé đi chơi vào ban đêm, lúc trời lạnh. Mùa đông cần mặc đủ ấm cho trẻ. Tuy nhiên, trẻ thường có mức vận động nhiều hơn người lớn, nên các bé hay bị ra mồ hôi lưng nếu mặc quá nhiều. Chính vì vậy, các mẹ cần kiểm tra lưng bé nếu nhiều mồ hôi thì hãy bỏ bớt áo cho trẻ.
Giữ gìn vệ sinh thân thể cho bé, thay quần áo hàng ngày, sạch sẽ, mùa đông chỉ nên tắm 2-3 lần/ tuần. Khi tắm cho trẻ không nên kéo dài quá 10 phút vào mùa lạnh, nên tắm bằng nước ấm, trong phòng kín gió, tránh gió lùa.
4. Trong thời tiết mùa hè các bé lại bị ho nhiều hơn mùa đông, nguyên nhân chủ yếu là các mẹ dùng điều hoà cho bé không đúng cách, dẫn đến bé thường bị ho khi ngồi điều hoà.
Lưu ý khi dùng điều hoà:
- Bật điều hoà ở nhiệt độ 27-28 độ C
- Chỉnh quạt gió điều hoà thổi gió lên trên trần nhà, tránh hướng về phía trẻ.
- Sử dụng máy phun sương để tạo độ ẩm để bé mũi và họng bé không bị khô.
- Nên mặc áo có tay, chất thấm mồ hôi, các mẹ có thể sử dụng chất cotton cho bé. Tránh mặc áo ba lỗ hở nách cho bé khi nằm điều hoà.
- Hãy dùng chiếu cói cho bé. Hoặc mẹ có thể trải một lớp khăn cotton mỏng lên trên chiếu trúc cho bé nằm để bé không bị lạnh lưng.
- Khi dùng điều hoà, tránh để bé nằm trực tiếp xuống nền đá hoa.
- Khi bé đang ra mồ hôi nhiều khi chơi ngoài trời nắng, không nên cho trẻ vào phòng điều hoà ngay. Các mẹ hãy lau hết mồ hôi trên người bé, cho bé bổ sung thêm nước rồi hãy cho bé vào phòng điều hoà.
Qua các cách phòng tránh mà mình đã trình bày ở trên, hy vọng các mẹ sẽ học hỏi được nhiều hơn trong việc bảo vệ sức khoẻ của các bé và gia đình nhé!
Xem thêm:
