6 cách làm sinh tố xoài ngon miệng, tươi mát cho ngày hè

Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích kể cả con nít hay người lớn. Thay vì ăn trực tiếp, người ta thường biến tấu thành những món sinh tố, kem, bánh cũng ngon không kém. Hôm nay, Phunugioi.com muốn giới thiệu đến bạn 6 cách làm sinh tố xoài ngon miệng, tươi mát cho ngày hè nhé!

Cách làm sinh tố xoài

Cách làm sinh tố xoài

Giới thiệu về món sinh tố xoài

  • Đặc điểm: Sinh tố xoài là sự kết hợp giữa xoài, sữa tươi, sữa đặc hoặc các loại trái cây khác xay mịn
  • Nguồn gốc: Sinh tố xoài có mặt ở Việt Nam khá lâu và được nhiều người biến tấu với những hương vị khác nhau
  • Phân loại: Sinh tố xoài sữa đặc, sữa chua, sữa tươi, nước cốt dừa, dứa, chuối
  • Thời điểm dùng: Dùng vào buổi sáng, trưa, tối. Làm món tráng miệng sau khi ăn no
  • Lợi ích: Xoài giúp chống ung thư, xương chắc khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ bệnh tim, giúp tóc và da đẹp,…

Xem thêm:

1. Cách làm sinh tố xoài sữa đặc

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 1kg
  • Bơ: 1/2 quả
  • Sữa đặc ông Thọ: 6 muỗng canh
  • Đá viên

Thực hiện

  • Xoài gọt vỏ, lấy thịt xoài, cắt thành những miếng nhỏ
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Cho xoài, bơ, sữa đặc và đá viên vào máy xay mịn, nếm cho vừa ăn rồi cho ra ly và thưởng thức!

Cách làm sinh tố xoài sữa đặc

Cách làm sinh tố xoài sữa đặc

Xem thêm:

2. Cách làm sinh tố xoài sữa chua

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 1kg
  • Bơ: 1/2 quả
  • Sữa chua có đường: 2 hũ
  • Sữa đặc: 3 muỗng canh
  • Đá viên

Thực hiện

  • Xoài gọt vỏ, lấy thịt xoài và cắt những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Thêm sữa chua, bơ, sữa đặc và đá viên vào, xay mịn là xong

Cách làm sinh tố xoài sữa chua

Cách làm sinh tố xoài sữa chua

Xem thêm:

3. Cách làm sinh tố xoài sữa tươi

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 1kg
  • Bơ: 1/2 quả
  • Sữa đặc: 4 muỗng canh
  • Sữa tươi không đường: 1 bịch
  • Đá viên

Thực hiện

  • Xoài gọt vỏ, lấy thịt xoài và cắt những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Cho sữa đặc, bơ sữa tươi và đá viên vào xay nhuyễn.
  • Nếm lại cho vừa khẩu vị thì rót ra ly và thưởng thức lạnh

Cách làm sinh tố xoài sữa tươi

Xem thêm:

4. Cách làm sinh tố xoài chuối

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 3 quả
  • Chuối tây chín: 2 quả
  • Bơ: 1/2 quả
  • Sữa tươi không đường: 500ml
  • Sữa đặc: 2 muỗng canh
  • Đá viên

Thực hiện

  • Xoài, chuối gọt vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Cho sữa tươi, bơ, sữa đặc và đá viên vào xay nhuyễn
  • Nêm lại cho vừa miệng thì rót ra ly, uống lạnh sẽ rất ngon

Cách làm sinh tố xoài chuối

Xem thêm:

5. Cách làm sinh tố xoài nước cốt dừa

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 3 quả
  • Cam: 1 quả
  • Bơ: 1/2 quả
  • Nước cốt dừa: 500ml
  • Đường cát
  • Đá viên

Thực hiện

  • Xoài gọt vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Cam vắt nước rót vào xoài
  • Lấy đá viên, bơ nước cốt dừa và đường vào, xay nhuyễn. Không nên dùng sữa sẽ khiến cam bị kết tủa.
  • Nêm nếm vừa miệng thì thưởng thức ngay thôi!

Cách làm sinh tố xoài nước cốt dừa

Cách làm sinh tố xoài nước cốt dừa

Xem thêm:

6. Cách làm sinh tố xoài dứa

Chuẩn bị nguyên liệu (cho 4 người dùng)

  • Xoài chín: 3 quả
  • Dứa ngọt: 1/2 quả lớn hoặc 1 quả nhỏ
  • Bơ: 1/2 quả
  • Sữa chua: 1 hũ
  • Sữa tươi: 50ml
  • Đường cát
  • Đá viên

Thực hiện làm sinh tố xoài dứa

  • Xoài gọt vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay
  • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt.
  • Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, bỏ lõi giữa và cắt thành những miếng nhỏ cho vào máy xay
  • Bỏ sữa chua, bơ, sữa tươi, 1 muỗng cafe đường, đá viên vào xoài, sứa rồi xay nhuyễn.
  • Nêm nếm lại cho vừa ăn thì rót ra ly.

Cách làm sinh tố xoài dứa

Cách làm sinh tố xoài dứa

Cảm nhận khi dùng sinh tố xoài

  • Vào những ngày hè nóng bức, chỉ cần một ly tố xoài lạnh, ngọt dịu là đã khiến tôi lấy lại năng lượng sau buổi làm việc mệt mỏi. Chỉ với vài bước đơn giản vào buổi sáng, tôi đã có được ly sinh tố xoài ngon miệng, tốt cho sức khỏe và tiết kiệm được kha khá tiền thay vì đặt ở ngoài quán.
  • Dùng lạnh hoặc uống với đá sẽ rất ngon

Những lưu ý khi uống sinh tố xoài

  • Không nên ăn xoài khi bụng đói sẽ khiến bạn đau dạ dày đấy.
  • Những người bị dị ứng xoài, mắc bệnh hen suyễn, mắc bệnh ngoài da không nên ăn xoài, sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể

Với 6 cách làm sinh tố xoài ngon miệng, tươi mát cho ngày hè mà Phunugioi.com sẽ giúp bạn có được những công thức hay ho. Nào, cùng bắt tay vào bếp và làm những ly sinh tố ngon miệng cho bản thân và gia đình!